Anxiete et TCC : L’expertise d’Helene Margat au service de votre bien-etre a Epernon

La santé mentale et le bien-être émotionnel sont des aspects fondamentaux de notre vie. Au Pôle Psy Epernon, Hélène Margat, psychologue spécialisée en Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), accompagne adultes et seniors vers un mieux-être.

La thérapie comportementale et cognitive à Epernon

Le Pôle Psy Epernon, situé au 17 rue de la Madeleine, réunit des professionnelles expérimentées en psychologie clinique et psychothérapie. Hélène Margat, diplômée de l'Université de Paris en TCC et de l'Université de Tours en psychologie gérontologique, propose un accompagnement adapté à chaque situation.

Les fondements de la TCC

La Thérapie Cognitive et Comportementale représente une approche psychothérapeutique basée sur des méthodes scientifiques validées. Cette thérapie brève, généralement étalée sur 5 à 10 séances, permet d'identifier et de modifier les schémas de pensées et les comportements qui maintiennent la souffrance psychologique.

Les domaines d'intervention de la TCC

Les TCC s'appliquent efficacement dans le traitement des troubles dépressifs et anxieux. Hélène Margat accompagne également les personnes confrontées à des problématiques liées à l'âge, au deuil, et propose un soutien psychologique face aux vécus douloureux. Les séances, d'une durée de 40 à 60 minutes, sont facturées 65 euros et peuvent être partiellement remboursées par certaines mutuelles.

Hélène Margat : une approche professionnelle personnalisée

Au sein du Pôle Psy Epernon, Hélène Margat propose un accompagnement psychologique adapté aux adultes et aux seniors. Spécialisée en Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), elle met son expertise au service du bien-être émotionnel de ses patients dans son cabinet situé à Epernon.

Formation et parcours professionnel

Hélène Margat possède une solide formation académique avec un diplôme en TCC de l'Université de Paris et une spécialisation en psychologie gérontologique de l'Université de Tours. Cette double expertise lui permet d'accompagner efficacement les adultes et seniors dans leurs difficultés personnelles. Elle propose un soutien psychologique adapté aux problématiques liées à l'âge, un accompagnement du deuil et une aide précieuse aux aidants familiaux.

Méthodes et outils thérapeutiques

Dans son cabinet d'Epernon, Hélène Margat utilise les Thérapies Cognitives et Comportementales pour traiter les troubles dépressifs et anxieux. Elle reçoit ses patients au 17 rue de la Madeleine, dans un cadre professionnel propice aux séances psychologiques. Les consultations, d'une durée de 40 à 60 minutes, sont proposées au tarif de 65 euros. Pour faciliter l'accès aux soins, certaines mutuelles proposent un remboursement des séances.

Le Pôle Psy Epernon : un espace dédié à votre santé mentale

Au cœur d'Epernon, le Pôle Psy réunit une équipe de psychologues expérimentées offrant un accompagnement professionnel personnalisé. Dans cet établissement de référence, Hélène Margat met ses compétences en Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) au service des adultes et seniors. Diplômée de l'Université de Paris en TCC et de l'Université de Tours en psychologie gérontologique, elle apporte son expertise dans la gestion des troubles dépressifs et anxieux.

Un environnement accueillant et bienveillant

Situé au 17 rue de la Madeleine à Epernon, le cabinet d'Hélène Margat accueille ses patients dans un cadre serein et sécurisant. Les séances, d'une durée de 40 à 60 minutes, sont accessibles du lundi au vendredi de 9h à 19h et le samedi de 9h à 13h. Le tarif est fixé à 65 euros, avec des possibilités de remboursement par certaines mutuelles. Les règlements s'effectuent par chèque ou en espèces.

Une prise en charge adaptée à vos besoins

Hélène Margat propose un accompagnement sur mesure, spécialement conçu pour les adultes et seniors. Son approche englobe le soutien psychologique face aux vécus douloureux, l'accompagnement du deuil et l'aide aux aidants. La première séance permet d'établir un dialogue initial pour comprendre vos attentes et définir ensemble un parcours thérapeutique adapté. La psychothérapie s'étend généralement sur 5 à 10 séances, selon les besoins spécifiques de chaque personne.

Accompagnement thérapeutique et gestion de l'anxiété

La psychologue Hélène Margat, installée au Pôle Psy Epernon, propose un accompagnement spécialisé basé sur les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC). Son expertise, acquise à l'Université de Paris, lui permet d'offrir un soutien adapté aux adultes et seniors traversant des périodes d'anxiété.

Les différentes formes d'anxiété traitées

La pratique d'Hélène Margat englobe la prise en charge des troubles anxieux sous leurs multiples manifestations. Son approche par TCC s'adresse aux personnes confrontées à des vécus douloureux, des difficultés personnelles ou des troubles dépressifs. Elle met son expérience en psychologie gérontologique au service des problématiques liées à l'âge, notamment l'accompagnement du deuil et le soutien aux aidants.

Les étapes du suivi thérapeutique

Le parcours thérapeutique débute par une première séance d'échange permettant de comprendre la demande et d'établir un cadre de prise en charge personnalisé. Les consultations, d'une durée de 40 à 60 minutes, se déroulent au 17 rue de la Madeleine à Epernon. La thérapie s'étend généralement sur 5 à 10 séances, avec un tarif fixé à 65 euros par consultation. Les rendez-vous sont possibles du lundi au vendredi de 9h à 19h ainsi que le samedi matin de 9h à 13h, permettant une flexibilité adaptée aux besoins de chacun.

Services spécialisés et accompagnement personnalisé

Au sein du Pôle Psy Epernon, Hélène Margat propose une offre complète de soins psychologiques. Cette psychologue diplômée met en pratique les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) pour accompagner les adultes et seniors. Son expertise s'étend au soutien psychologique et à la psychothérapie, avec une attention particulière portée au bien-être émotionnel de ses patients.

Une expertise en psychologie gérontologique

Titulaire d'un diplôme en psychologie gérontologique de l'Université de Tours, Hélène Margat apporte une réponse adaptée aux problématiques liées à l'âge. Son approche spécialisée intègre un soutien aux aidants ainsi qu'un accompagnement personnalisé face aux difficultés rencontrées par les seniors. Les séances, d'une durée de 40 à 60 minutes, se déroulent dans son cabinet au 17 rue de la Madeleine à Epernon.

L'accompagnement dans le deuil et les troubles dépressifs

Formée aux Thérapies Cognitives et Comportementales à l'Université de Paris, Hélène Margat accompagne les personnes confrontées aux troubles dépressifs et anxieux. Elle propose un cadre thérapeutique bienveillant pour traverser les périodes de deuil et les vécus douloureux. Les séances, au tarif de 65 euros, sont accessibles du lundi au vendredi de 9h à 19h et le samedi de 9h à 13h, avec des possibilités de remboursement par certaines mutuelles.

Les avantages pratiques des séances au Pôle Psy Epernon

Le Pôle Psy Epernon propose un accompagnement psychologique adapté aux besoins spécifiques des patients. Cette structure réunit des psychologues spécialisés offrant des services de santé mentale personnalisés, notamment les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC).

La prise en charge par les mutuelles

Les séances psychologiques au Pôle Psy Epernon sont accessibles avec un tarif fixé à 65 euros. Les patients peuvent régler leurs consultations en espèces ou par chèque. Un aspect rassurant pour le budget : certaines mutuelles participent au remboursement des séances, permettant ainsi un meilleur accès aux soins psychologiques.

Les modalités de consultation et suivi

Les consultations se déroulent au 17 rue de la Madeleine à Epernon. Hélène Margat reçoit les adultes et seniors le samedi de 9h à 13h et propose un accompagnement spécialisé en psychologie gérontologique. Les séances durent entre 40 et 60 minutes. Une thérapie complète nécessite généralement 5 à 10 séances, adaptées aux besoins individuels. Pour organiser un rendez-vous, les patients peuvent contacter directement le cabinet par téléphone au 07 81 72 51 91 ou par email.

Formation continue et expertise en santé mentale

Hélène Margat, psychologue au Pôle Psy Epernon, enrichit constamment son expertise professionnelle. Diplômée en Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) de l'Université de Paris et en psychologie gérontologique de l'Université de Tours, elle met ses compétences au service des adultes et seniors. Son approche associe l'accompagnement psychologique personnalisé et les techniques thérapeutiques modernes pour répondre aux besoins spécifiques de chaque patient.

La certification PSSM et ses bénéfices

Le Pôle Psy Epernon intègre la formation aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) dans son offre de services. Cette initiative permet une meilleure prise en charge des urgences psychiatriques et renforce la qualité du soutien psychologique proposé. Les patients bénéficient ainsi d'un accompagnement adapté pour les troubles dépressifs et anxieux, le deuil, et les problématiques liées à l'âge.

L'animation de groupes thérapeutiques

Au sein du Pôle Psy Epernon, les groupes thérapeutiques occupent une place significative. Les ateliers d'affirmation de soi permettent aux participants d'avancer collectivement vers le bien-être émotionnel. Cette approche collective vient compléter les séances individuelles et offre un espace d'échange enrichissant pour les patients. Les tarifs sont fixés à 65 euros la séance, avec une possibilité de remboursement par certaines mutuelles.